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【セミナーレポート】ハーブ王子が直伝!ワイルドハーブでアンチエイジング

ニュース

【セミナーレポート! 正しく歩くことで骨や筋肉からグッドエイジング】

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皆さん、ハーブはお好きですか?
実はいま、ハーブが新たなフードトレンドとして、NYで注目を集めているんです
中でも、免疫機能をサポートし、ストレスへの抵抗力を高めてくれる、天然のハーブ類が流行のきざしを見せているのだとか。
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そんな大注目のハーブのセミナーが先日、グッドエイジングサロンで開催されました
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ワイルドハーブでアンチエイジング
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「ハーブ王子」こと山下智道さんをお招きして、
野草料理のレシピや知識を、レクチャーしていただきました。
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西洋のハーブは多くの方が1度は耳にしたことがあると思いますが、
美意識の高い方に人気で、認知度は高いのですが、

東洋のハーブは私たちのもっと身近にあり、素晴らしい効果、効能があります。

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今回ご紹介いただいたのは、野草の「ハコベ
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大手サロンである「たかの友梨」さんでも七草のひとつの「ハコベ」を使用したパックのトリートメントがあるそうです。
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ハコベには、抗菌、止血、鎮静、解毒効果があり、
口内炎の方や、虫歯予防、口臭予防にもなるとのこと。
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ハコベをペーストしたものに塩を入れると、バスソルトになり、
肌荒れ、美肌効果が高くデトックスにも最適なんですって!
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また、熱湯で浸出させた生葉のエキスは飲用でき、伝統的に
肥満予防と血をきれいにする目的で飲まれていたそうです。
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今回はハコベの歯磨き粉作りに挑戦
参加者の方みなさん楽しそうに隣の方と協力して作成していましたよ
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他にも、「ユキノシタ」は抗酸化作用があり、
良く聞く、ルイボスティーはお茶でしか飲めないですが、
ユキノシタは、天婦羅やゆがいて豆腐の上にトッピングしたり、
鳥団子に入れたり色々アレンジができます。
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最後にオリジナルのハーブティーも飲めて、
心地良いヒーリングの音楽を聴きながら癒されました
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身近にある雑草だと思っているハーブも本当はとてもアンチエイジング効果が高く、健康美に最適なものが多いそう。
東洋のハーブは、西洋のハーブよりも私たちの体に合っていて
しかも私たちに嬉しい効能ばかりなんですね
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1時間半、参加者全員食いつくように話を聞いており、説明も分かり易く、知らない情報を色々知れて貴重なお時間でした

参加された皆様、山下智道さん、ありがとうございました

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